Нойрны дэглэмийн апп — сайхан нойр, сэргэг өдөр
Админ самбар →Унтсан, сэрсэн цагаа өдөр бүр хялбархан тэмдэглэж, нойрныхоо чанарыг үнэлээрэй.
Алхам алхмаар нойрны хэвшлээ засах 4 долоо хоногийн хувийн төлөвлөгөө.
Унтахын өмнөх тайвшруулах дадлуудыг сануулж, хэвшил болгоход тусална.
Нойрны үргэлжлэх хугацаа, чанар, тогтмол байдлын график дүн шинжилгээ.
Нойрны эрүүл мэндийн шинжлэх ухаанд суурилсан монгол хэл дээрх зөвлөмжүүд.
Өдөр бүр ижил цагт унтаж, сэрэх зорилго тавьж, ахицаа хянаарай.